Absolute Organic 奇亞籽1.5kg (現貨)

Absolute Organic 奇亞籽1.5kg (現貨)

? 超抵價:HK$109 一包,2包以上$99
? 現貨

咁大包有機奇亞籽都只係$126/包? 去超市買500g以下仲要未必係有機都賣成$100?

?相信越黎越多人聽過奇亞籽/chia seed呢個名稱,但係度都要介紹下佢又咩咁好。

奇亞籽係超級食物,有助改善健康,而由於佢有好高嘅膳食纖維增加飽肚感之餘仲可以促進腸胃蠕動,有助排便。

低熱量
穩定餐後血糖,提升飽足感
降低壞膽固醇、三酸甘油脂
含多種維生素及礦物質
含豐富蛋白質、奧米加3、奧米加6
含豐富植物抗氧化劑,減少自由基傷害

點樣食?
??浸左食 – 大概200ml果汁/豆奶/杏仁奶等等加1-2湯羹 (視乎個人鍾意口感),浸過夜或浸起碼15分鐘。等奇亞籽外表變到有D似西米 (半透明狀態)就OK,浸泡時間比較短建議不時用筷子或羹攪下佢等佢均勻D。

??如果冇時間等亦可以直接加少少落乳酪/沙律/搽左果醬嘅麵包或多士食

===============================================